涂指甲油的危害包括损伤指甲、影响呼吸系统、导致皮肤过敏、影响内分泌、存在致癌风险等。

1. 损伤指甲：指甲油中含有多种化学物质，如丙酮、乙酸乙酯等。这些物质具有较强的挥发性和溶解性，会使指甲表面的角质层变得干燥、脆弱，导致指甲失去光泽、易断裂、分层。长期涂抹指甲油还可能影响指甲的正常生长，使指甲生长缓慢或出现畸形。

2. 影响呼吸系统：指甲油在涂抹过程中会挥发刺鼻气味，其中的甲醛、苯等有害物质会随着空气进入人体呼吸系统。长期吸入这些有害物质，可能会刺激呼吸道黏膜，引起咳嗽、气喘、呼吸困难等症状，增加患呼吸道疾病的风险。

3. 导致皮肤过敏：指甲油中的某些成分，如香料、色素等，是常见的过敏原。部分人群接触后可能会引发皮肤过敏反应，表现为接触部位皮肤发红、瘙痒、皮疹，严重时可能出现水疱、渗出等症状。而且，过敏反应可能不仅局限于指甲周围皮肤，还可能扩散到其他部位。

4. 影响内分泌：指甲油中含有的邻苯二甲酸酯类物质，是一种环境内分泌干扰物。这类物质进入人体后，可能会干扰内分泌系统的正常功能，影响激素的合成、分泌和代谢。长期接触可能对生殖系统、甲状腺等产生不良影响，例如影响女性的月经周期、降低男性的精子质量。

5. 存在致癌风险：一些劣质指甲油中可能含有甲醛、苯等致癌物质。长期接触这些物质，会增加患癌症的风险，如白血病、淋巴瘤等。虽然这种风险相对较低，但长期积累的危害不容忽视。

涂指甲油存在诸多危害，从指甲的损伤到呼吸系统、皮肤、内分泌等多个方面都可能受到影响，甚至有致癌风险。为了身体健康，应尽量减少涂指甲油的频率，选择质量合格、成分安全的指甲油。如果在涂指甲油后出现不适症状，应及时就医。